Bloc personal,

divendres, 4 de desembre de 2009

"Gestiona mejor tu vida" acabat de llegir

Comentava aquí que acabava de comprar el llibre i ara he de dir que ja l'he acabat de llegir.

El fet de comprar un llibre no significa una transferència automàtica de coneixements i, com deia Schopenhauer, "comprar llibres estaria genial si a més a més poguéssim comprar el temps que necessitem per llegir-los... Però com a regla general, la compra de llibres es confon sovint amb la simple adquisició dels seus continguts".

Resumint molt, això és el que conté:

1.- Proactivitat
  • Actitut mental positiva
  • Visualitzar l'èxit
  • Tu ets la sol·lució
  • S'ha acabat el "no es pot"
  • Què faria el teu ídol?
2.- Perspectiva
  • Escala de valors
  • Objectius/projectes personals
  • Impacte en les metes
  • Deixar petjada
  • Creixement personal
3.-Simplicitat
  • Petits objectius
  • Valorar el que és petit
  • Fés només una feina
  • Defineix i fixa límits
  • Deixa anar pes mort
4.-Enfoc
  • Enfoc del matí
  • Enfoc d'objectiu
  • Enfoc d'entorn
  • Enfoc de concentració
  • Enfoc d'elecció
5.-Mètode
  • Les dues llistes
  • Feines clau
  • El minut d'or
  • Feines periòdiques
  • Racons del dia
6.-Auto-control
  • Procastrinació
  • Imprevistos
  • Dir sí a tot
  • Estrés
  • Desmotivació
7.- Avaluació
  • Doble avaluació
  • Conclusió, acció, millora
  • Ser honest però benèvol
  • Celebrar els èxits
  • L'exercici de l'avaluació

Crec que val bastant la pena malgrat hi pugui estar més o menys d'acord en alguns punts. I per això el recomano. Això sí, l'important és aplicar-lo.

Cap comentari:

Publica un comentari